Wiele z naszych babć zamiast wybrać się do lekarza, woli korzystać z ziół, zgromadzonych we własnej, domowej apteczce.Pomimo tego, iż wiele mówi się o tym, że zioła nie są w stanie zastąpić prawdziwych leków, medycyna naturalna ma wciąż liczne grono zwolenników. Są nimi zwykle osoby starsze, które przywykły do tego, że wszelkie choroby zwalcza się za pomocą rozmaitych naparów z ziół. Może jednak okazać się, że tak naprawdę dziurawiec, rumianek czy szałwia wcale nie mają tak rozległego i zbawiennego działania jak wielu z nas może się wydawać. Z pewnością ekstrakty z tych roślin są cenne i użyteczne, jednak tylko w połączeniu z innymi substancjami mogą dać prawdziwie lecznicze efekty. Niemniej jednak na wiele mniej poważnych dolegliwości takie domowe napary z ziółek mogą okazać się bardzo pomocne, dlatego nie zawsze brzozowe czy lipowe herbatki babci powinniśmy traktować z pełną rezerwą. W końcu jednej rzeczy możemy być pewni- jeśli taki napary nie sprawią, że nagle odzyskamy wszystkie siły witalne, to z pewnością nie będą w stanie pogorszyć naszego stanu zdrowia. W przypadku nieco poważniejszych schorzeń lepiej jednak będzie zasięgnąć porady specjalisty.